Kas jalgadel on võimalik külmetushaigusi taluda. Kas ARVI ja gripp on mu jalgadel talutavad? Miks on vaja voodipuhkust

“Külm... Ja mis selles halba on? Sall on soojem, tee on kuum ja võite tööle minna! ”- Kas arvate sama? Nüüd räägime teile, miks te ei talu jalgade külma ja milline on vastutustundetu suhtumise oht enda ja teiste inimeste tervisesse.

Miks te ei talu jalgade külmetushaigusi?

Haiguse ajal on organism nõrgenenud, kulutab palju energiat viirusega võitlemiseks. Kui jätkate sel perioodil tööl või õppimisel käimist, siis niigi kurnatud keha kaotab taastumiseks vajaliku elujõu. Arstid soovitavad voodipuhkust põhjusega – hea uni, rohkelt soojad joogid ja minimaalne füüsiline aktiivsus aitavad haiguse vastu võitlemisel oluliselt kaasa.

Isegi kui sulle tundub, et talud külmetust kergesti ja tüsistusi ei teki, mõtle end ümbritsevatele inimestele. Haige inimene on viirusekandja ja kui lähed koju jäämise asemel tööle, võid nakatada kogu kollektiivi.

Kujutage vaid ette: vaid ühe päevaga saate viiruse edasi anda kümnetele ja isegi sadadele inimestele. Kas olete hommikul naabritega paar sõna vahetanud? Nad on juba ohus. Kas lähete tööle metroo või bussiga? Teised reisijad võivad teie käest viiruse kätte saada, isegi kui nad sõitsid teiega ainult ühe peatuse.

Ja tööl on töötajad ohus: päeva jooksul levib viirus kogu kontoris. Ukselingid, printer, ühisköök – need võivad selle tagajärjel haigeks jääda. Arvestades, et igaüks käsitleb haigust erinevalt, võib mõnel teie töökaaslasel tekkida külmetusest tingitud tõsised tüsistused.

Haigla või palavikualandaja?

Vastus on ühemõtteline: peate koostama haigusleht... Palavikuvastane aine alandab teie palavikku ja leevendab sümptomeid ajutiselt. Kuid tegelikult jääb viirus kehasse, jätkates tervete rakkude ründamist.

Keha kaitsereaktsioon on temperatuuri tõus. Seda ei soovitata ravimite abil vähendada, eriti kui see on alla 38-38,5 ° C. Seetõttu ei pea te apteeki jooksma reklaamitud ravimi järele, et külmetuse esmastest sümptomitest vabaneda.

Selliste rahaliste vahendite vastuvõtmine on omamoodi "rongkäik" immuunsüsteem... Parem jääge koju, jooge sooja sidruniteed ja puhkage rohkem.

Milline on oht jalgadele külmetada?

Tüsistused südames. Nakkus võib põhjustada südamelihase põletikku (müokardiit), mis on väga tõsine seisund. Seda iseloomustavad järgmised sümptomid: tugev nõrkus, valu südames ja liigestes, õhupuudus isegi väikese pingutuse korral. Müokardiidiga patsientide elukvaliteet on oluliselt langenud.
Külmetushaigused võivad olla keerulised keskkõrvapõletik (kõrvapõletik), farüngiit (neelupõletik), larüngiit (kõripõletik). Kui nakkustekitaja satub hingetorusse, võib tekkida trahheiit. Kui infektsioon satub nina limaskestale, tekib riniit, põskkoopapõletike korral põskkoopapõletik. See nimekiri ei ole täielik – külmetuse tagajärjed jalgadele on erinevad. Harilik haigus võib mõne päevaga muutuda kopsupõletikuks, põskkoopapõletikuks, kurguvaluks ja muudeks ebameeldivateks variatsioonideks. Külmetuse tüsistused, nagu gripi tagajärjed, on mõnikord surmavad.
Ajuturse või meningiit- ARVI haruldased ja kõige ohtlikumad tüsistused. Neid põhjustab infektsioon, mis mõjutab närvisüsteemi.
Viirused võivad provotseerida krooniliste haiguste ägenemist. Kangelaslikult üle kantud külmetus jalgadel võib kergesti "aktiveerida" haigusi, mis pole teid palju aastaid vaevanud.

Kuidas külmetushaigusega õigesti toime tulla?

Püsige kodus ja ärge minge tööle ega kooli. Võtke ülemusest aeg maha, helistage koju arstile või lihtsalt heitke pikali, jättes kõik hilisemaks. Soovitav on puhata vähemalt kolm päeva - tavaliselt piisab sellest viiruse võitmiseks. Kui haigusleht on teie jaoks taskukohane luksus, tehke vähemalt päevane paus. Samal ajal ära tee kodutöid, lama voodis soojades sokkides ja sooja vaarikateega. See aitab teie kehal viirusega võidelda.
Õhu hapnikuga varustamiseks ventileerige ruume. Jälgige mõõdet ja ärge külmetage tuba, riietuge kindlasti soojalt ja lebage tuulutamise ajal teki all. Teie majas ei tohiks olla külm, optimaalne temperatuur on 18-20 ° С. Samuti peate õhku niisutama: kui see on kuiv, siis limaskestad kuivavad ega suuda infektsioonile täielikult vastu seista.
Joo nii palju vett kui võimalik. Temperatuuri tõustes tekib kehas vedelikupuudus, mistõttu tuleb kadusid ise täiendada.
Higista seda. Liigne higistamine on teie abimees külmetushaiguste vastu võitlemisel. Immuunsüsteem koos higiga "ajab" organismist välja viirused ja bakterid. Selga soojad pidžaamad, kootud sokid, villane kampsun ja mässi end kindlasti teki sisse.
Sööge kergesti seeditavaid toite. Haiguse ajal ei ole vaja toidust keelduda, kuigi paljud teevad seda viga, asendades toidu rohke joogiga. Sööge kindlasti natuke, sest keha peab energiakadusid kuidagi täiendama. Keelduda tuleks vaid raskest toidust, kuid kasuks tuleb kerge toit, mis ei koorma seedekulglat ega ärrita kurku. Köögiviljad, puuviljad, keedetud kanaliha, puljongid - kõike seda võib ja tuleb süüa.
Pidage meeles, et palavik on märk sellest, et teie keha võitleb haigusega.Ärge võtke palavikuvastaseid ravimeid, kui temperatuur on alla 38,5 ° C - kui see on alla selle märgi, on kehal jõudu iseseisvalt võidelda.

Kuidas üle elada jalgade külmetushaigus, kahjustades sellega minimaalselt oma tervist ja heaolu

Kui te ei saa haiguslehte ja peate tööle minema, proovige olla enda suhtes tähelepanelik. Kui tervislik seisund märgatavalt halveneb, pöörduge kiiresti arsti poole või kutsuge kiirabi.

Kuidas tulla toime jalgade külmetusega:

pöörduge oma arsti poole, et ta määraks teile ravi ja järgiks arsti soovitusi;
mine võimalikult vara magama, et keha saaks korralikult puhata;
hoiduma aktiivsest suhtlemisest kolleegidega, et neid mitte nakatada;
temperatuuri jälgimiseks võtke tööle kaasa termomeeter;
endaga kaasas kanda kaitsemaskid ja vahetage neid õigel ajal (iga 3 tunni järel), et mitte teisi nakatada.

Ja et te ei peaks tulevikus kunagi jalgadel külmetushaigusi taluma - tegelege ennetamisega.

Kuid oluline on, et ennetamine oleks tõhus ja ohutu – maksa ei tohiks koormata igasuguste ainete allaneelamisega. ravimid mis stimuleerivad immuunsüsteemi.

Söö küüslauku, võta C-vitamiini, lahusta Forcise tablette. Need tekitavad ülemiste hingamisteede limaskestale kile ja takistavad viiruste sattumist organismi. Sööge hästi ja kõndige iga päev värskes õhus, ventileerige maja. Olge oma tervise suhtes tähelepanelik!

Kõigist tänapäeval eksisteerivatest haigustest on gripp kõige salakavalam ja võib-olla ka kõige ohtlikum. Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel haigestub maailmas igal aastal grippi üle 600 miljoni inimese ja 250–500 tuhat haigusjuhtu lõpeb surmaga. Kodumaise statistika järgi oli 2011. aastal meie riigi 10 000 elaniku kohta 137 haigusjuhtu ning grippi haigestunuid oli riigis kokku 2,8%. Mõnes piirkonnas ületas haigusjuhtude arv 50% elanikkonnast. Miks need numbrid nii suured on? Vastus on lihtne: mitte kõik ei võta seda hingamisteede viirusinfektsiooni tõsiselt, eriti naised. Nad püüavad endale ja teistele tõestada, et nad pole enam õrnem sugupool. Sel põhjusel kannatavad paljud õiglase soo esindajad gripi jalgadel, sest nad ei suuda harjunud eluviisist loobuda.

Selle tulemusena kandub haigus üle tõsisemasse vormi, tekivad tüsistused ja see on palju enamat tõsine oht... Siin räägime pikast haiguspuhkusest, mis on vajalik raviks ja haigusest taastumiseks, ülikooli sisseastumisest, pikast isolatsioonist lastest ja eakatest sugulastest, kes moodustavad erilise riskirühma.

Naise keha on samuti ohustatud ägedate hingamisteede infektsioonide ja ägedate hingamisteede infektsioonidega, kuna see võib mõjutada reproduktiivfunktsioone. Kui reproduktiivses eas naine suhtub oma tervisesse hooletult ja jätab vahele kõik ägedate hingamisteede infektsioonide sümptomid, on tulemus ilmne: pärast rasedust võib immuunsüsteem lihtsalt "murduda", see lihtsalt ei suuda taluda mitte ainult gripi rünnakut, aga ka mis tahes muud infektsioonid. Viiruse mõju võib sel juhul olla kahetsusväärne, kuna suureneb nii raseduse, sünnituse kui ka sündimata lapse tervisega seotud tüsistuste oht.

Kuidas grippi ära tunda?

Gripiviirust võivad põhjustada üks või mitu patogeeni. Tänapäeval on nende arv üle 200 liigi. Iseloomulik omadus haigus on üldine halb enesetunne, millega võivad kaasneda lihasnõrkus, kurguvalu, kuiv köha ja palavik. Iseenesest ei ole need sümptomid ohtlikud, kuna taanduvad haiguse 3. päeval ja 7-10. päeval kaovad peaaegu täielikult. Oht peitub mujal: külmetushaigust märkamata ja selle kõrvaldamiseks meetmeid võtmata suurendate ise riski, et nõrgenenud immuunsüsteem lihtsalt ei pea viirusrünnakule vastu. Selle tulemusena võib viirusinfektsiooniga liituda bakteriaalne infektsioon, mis nõuab pikemat ja tõsisemat ravi.

Kuidas gripp levib?

Gripi keerukus seisneb selles, et see võib põhjustada tohutut hävingut. Õhus olevate tilkade kaudu levides ja limaskestade (nina, suu, silmade) kaudu kehasse sattudes ohustab seda tüüpi nakkus eriti suurtes meeskondades töötavaid inimesi. Väljaspool inimkeha võib viirus elada 2 kuni 8 tundi. Seetõttu lihtne käepigistus või käsipuu puudutamine ühistransport võib alustada nakkusprotsessi. Loomulikult riskivad megapolide elanikud veelgi rohkem, kuna suurlinnas on lihtsalt võimatu vältida rahvahulka. Seetõttu jõuab gripiviirus varem või hiljem ka siis, kui peres on vähemalt üks haige inimene. Sellest ka haiguslehe vajadus mitte ainult sinu jaoks, vaid ka oma lapse eest hoolitsemiseks (ahelreaktsiooni põhimõttel).

Kuidas saate end gripi eest kaitsta?

Kaasaegses meditsiinis kasutatakse gripi vastu võitlemiseks mitmeid meetodeid, üks tõhusamaid on nõrgenenud immuunsüsteemi taastamine ja terve toetamine. Sellega seoses näitas ravim häid tulemusi « » kodumaiste teadlaste poolt välja töötatud.

Selle aine toime on suunatud rakulise ja humoraalse immuunsuse parandamisele.

Ravimi võtmine aktiveerib immuunsüsteemi, muudab selle tugevaks ja külmetushaiguste suhtes vähem haavatavaks. « » universaalne, kuna seda saab kasutada gripi ennetamiseks ja raviks. Viimasel juhul vähendab see tüsistuste riski ja lühendab taastumisaega peaaegu poole võrra.

Vastuvõtt "Derinata" ohutu kõigile vanuserühmad... Seda saab kasutada isegi imikute gripi raviks ja ennetamiseks alates esimesest elupäevast. « » toimib otse infektsiooni "väravas", see tähendab limaskestadel, mille kaudu viirus inimkehasse siseneb. Enamgi veel, "Derinat" taastab õrnalt infektsioonist kahjustatud limaskestad ja praktiliselt välistab tüsistuste tekke, kiirendades taastumist ja leevendades haiguse kulgu.

Vähesed inimesed tahavad ravida külmetushaigusi ja grippi, jätavad vahele töö ja kooli, nii et haiguse ennetamiseks hoolitsege enda eest juba täna, enne kui hingamisteede viirusnakkuste hooaeg iseenesest kätte jõuab.

Viirushaiguse ülekandmine on pool vaevast, misjärel tekivad erinevad valujärgsed sümptomid. Pärast grippi võite seda sümptomit kogeda, kui jalad valutavad. Et mõista, kuidas seda sümptomatoloogiat kõrvaldada, peate mõistma selle esinemise põhjuseid.

Hapra kehaehitusega inimestel on külm ja liigesed krõbistavad. Suure kehaehitusega inimesed tunnevad isegi puhkeolekus turset, raskustunnet jalgades, valutavat valu.

Saidi sait märgib järgmisi tegureid, mis põhjustavad valu jalgades:

ARVI.
Hüpotermia.
Gripp.
Pärilikkus.

Liigestes hakkab arenema põletikuline protsess, mis viib reumatoidartriidi tekkeni. Põletik mõjub laastavalt liigesekoele, kuhu hakkavad kogunema soolad. Lisaks näidatud põhjustele on sellise seisundi kujunemise teguriteks ebaregulaarne uni ja alatoitumus.

Gripi kulgemise tunnused

Gripp on levinud viirushaigus, mis nakatab inimesi igal aastal ja muutub nakkavaks, ohtlikuks lastele ja immuunpuudulikkusega inimestele. Ohtlik pole mitte haigus ise, vaid tagajärjed, mis võivad selle taga paista. Seetõttu tasub olla kursis talvel sageli epideemiaks muutuva gripi kulgemise iseärasustega.

Haiguse tekitajateks on A-, B-, C-rühmade viirused. Linnade elanikest haigestub talviti grippi umbes 30%. Enamik neist on lapsed. Gripi tunnused on järgmised:

Lihtne ülekanduvus inimeselt inimesele. Haigestumiseks piisab lihtsast suhtlemisest nakkava inimesega. Siin võite nakatuda haigete ja tervete inimeste poolt kasutatavate kodumasinate kaudu.
Suurem risk haigestuda lapsepõlves kui täiskasvanutel. Lastel on viis korda suurem tõenäosus haigestuda kui vanematel.
Viiruse eluiga väljaspool inimkeha. Nakkus võib olla pikka aega igal pinnal, mida haige inimene puudutas.

Gripiviirus muteerub pidevalt. Need ravimid ja vaktsineerimised, mis eelmisel aastal toimisid, ei pruugi sel aastal kasulikud olla. Seetõttu uuendatakse ravimeid pidevalt.

Pärast ülekantud grippi on kehas mitmesuguseid patoloogilisi tegureid:

Toitainete, vitamiinide, elementide puudumine kehas.
Vähenenud immuunsus, mis ei suuda võidelda uute infektsioonidega.
Madal hemoglobiini tase.

Kui inimene ei söö korralikult, satub kliimasse, kus toimuvad temperatuuri ja õhuniiskuse muutused, külastab kohti, kus on palju rahvast, ei saa piisavalt valgust, siis on ta grippi kalduv.

Pärast grippi peaks inimene oma keha suhtes tähelepanelik olema umbes nädala. Võimalikud on mitmesugused patoloogiad ja tüsistused pärast haigust, mis võivad lõppeda surmaga. Eriti sageli esineb tüsistusi alla 3-aastastel lastel. Nende tervist tuleks jälgida üle nädala pärast gripist paranemist, et patoloogiad õigeaegselt tuvastada. Diabeedi, astma ja närvisüsteemi häiretega lapsed on sellistele häiretele eriti vastuvõtlikud.

Nakkushaiguse sümptomid

Selleks, et grippi õigeaegselt ravima hakata, on vaja see õigeaegselt tuvastada. See aitab leevendada sellele nakkushaigusele omaseid sümptomeid. Need erinevad tavalisest külmetusest, nii et neid saab kergesti ära tunda. Need sisaldavad:

Temperatuuri tõus 39-40 ° С.
Külmavärinad.
Valu peas.
Valu kurgus.
Tugev joove.
Kehavalud: kaelas, seljas, liigestes, jäsemetes.
Iiveldus ja oksendamine mõnel juhul.

Kui viirusega liitub bakter, siis ilmnevad vastavad sümptomid nohu, köha, ninakinnisuse jms näol. Sellises olukorras on kindlasti vaja konsulteerida arstiga, sest jutt käib haiguse tüsistustest .

Kui ignoreerite gripisümptomeid ega tegele raviga, ilmnevad kindlasti tüsistused, milleks on:

Otiit.
Bronhiit.
Valu jäsemetes ja liigestes.
Meningiit jne.

Tüsistused jalgadest pärast grippi

Gripi ajal või pärast seda võib inimesel tekkida jalgade tüsistus. Ta tunneb valu ühes või mõlemas jäses. See võib viidata müosiidile või lihaspõletikule. Nakkusliku müosiidi korral ilmneb jalgades tugev valu, mis võib areneda gripiperioodil. See toob kaasa suutmatuse toetuda valutavale jäsemele, mis vähendab inimese aktiivsust.

Jalavalu on tugev ja süvenev, mis mõjutab motoorseid võimeid. Ravi puudumisel suureneb valulikkus. Müosiidi tagajärg võib olla absoluutne lihaste atroofia. Arsti poole pöördudes määratakse mittesteroidsed põletikuvastased ravimid, massaaž, antibakteriaalsed ained, füsioteraapia.

Teine tüsistus pärast grippi võib olla reumatoidartriit, mis mõjutab liigesekude. See haigus pole vähem ohtlik kui müosiit. See võib põhjustada puude, mis on tingitud luukoe deformatsioonist, mis tekib ravimata haiguse ajal.

Arstid kasutavad pikaajalist ravi, mis sõltub haiguse tõsidusest. Siin peate olema kannatlik ja võtma aega selle tüsistuse kõrvaldamiseks.

Reumatoidartriit on veel üks gripi tüsistus, mis põhjustab ka valu ja võimetust normaalselt liikuda. Järk-järgult kaotab liiges oma liikuvuse, mis muudab inimese invaliidiks, kui ta ei kasuta meditsiinilist abi.

Mis tahes tüsistusi saab ära hoida, kui gripiravi õigel ajal alustada. See on võimalik, kui pöördute arsti poole, kes diagnoosib ja alustab ravi. Parem on ennetada tüsistuste teket kui neid pikka aega ravida. Bakteriaalse infektsiooni hävitamiseks kasutatakse siin sageli antibiootikume.

Ärge unustage sellist tegurit nagu inimese soov taluda grippi jalgadel. Vaatamata valusale seisundile säilitab ta jätkuvalt aktiivse kuvandi. See toob peagi kaasa asjaolu, et jalad hakkavad valutama ja üldine seisund halveneb.

Miks mu jalad valutavad ja mida sellega teha?

Miks gripp selle sümptomi esile kutsub, kui jalad valutavad? See võib juhtuda nii haiguse ajal kui ka pärast taastumist. Arstid selgitavad seda protsessi vere- ja lümfiringe rikkumisega läbi veresoonte, mis viib antikehade hilinemiseni liigestes. Kuna immuunsüsteem on võitlusfaasis, ründab see nii haigeid kui ka terveid rakke. Mida sellega teha?

Esiteks peaksite olema teadlik selle protsessi mõjust. Just nemad viivitavad vereringet, mis põhjustab tervete rakkude antikehade rünnaku. Inimene hakkab tundma valusid kogu kehas, eriti liigestes, millega ta hakkab halvasti liikuma ja keerlema. Paindumine ja pikendamine muutuvad valusaks.

Teiseks suunata jõupingutusi gripi likvideerimiseks. Just tema kutsub esile immuunrünnaku tervetele rakkudele. Keha tuleks aidata viiruseid hävitada, et need ei tõstaks temperatuuri ja muudaks immuunsüsteemi võitluseks aktiivseks.

Parem on haigust ennetada kui ravida. Siin on mõned näpunäited, mis aitavad:

Õige toitumine, mis aitab tugevdada immuunsüsteemi.
Aktiivse kuvandi hoidmine ja hea puhkus. Ärkvelolekut ja und tuleks vahetada, et keha oleks heas vormis ja pidevalt puhanud.
Immuunsuse vähenemist provotseeriva stressi vältimine.

Kui pärast grippi hakkavad jalad valutama, võite kasutada põletikuvastaseid ja valuvaigisteid:

Nimesuliid.
Diklofenak.
Valuvaigistid.

Täiendavad protseduurid, mis aitavad haigeid jalgu ravida ja leevendada, on järgmised:

Massaaž.
Kompressid.
Soojad vannid.
Taimsed keetmised.
Täielik puhkus, kuni põletikuline turse on leevendunud.
Valutava liigese tagasikerimine elastse sidemega vereringe taastamiseks.

Prognoosid

Meditsiiniliste abinõude abil vabaneb inimene jalavalust keskmiselt 2-3 nädalaga. Kui ravi viiakse läbi iseseisvalt, on prognoos ettearvamatu. Peaksite teadma, et gripijärgsed tüsistused on tagajärjed, mida saab vältida, kui esimest haigust õigeaegselt ravida.

Mõned vanemad arvavad, et külmetushaigusi ja grippi, kui palavikku pole, võib ignoreerida. See on väga ohtlik pettekujutelm.

Külmetus ei ole tingitud märgadest jalgadest või tuuletõmbusest, see on nii infektsioon viiruslik ja seetõttu võib see kirjaoskamatu ravi ja režiimihetkede mittejärgimise korral põhjustada tõsiseid tüsistusi, nagu gripp.

Enne kui otsustate, kas viia haige laps lasteaeda või kooli, kujutage ette, mis praegu tema kehas toimub.

Viirus kahjustab eeskätt ninaneelu limaskesta – iga piisknakkuse sissepääsu väravat: tekib limaskesta turse, veresoonte läbilaskvus halveneb (enim väljendub gripi puhul), lokaalne väheneb. Ilmingute vähendamiseks tilgutate vasokonstriktoreid, mis põhjustavad vasospasmi ja häirivad veelgi nina limaskesta vereringet. Külm õhk, mida laps tänaval hingab (enamik külmetushaigusi ja grippi esineb külmal aastaajal), vähendab veelgi juba kahjustatud limaskesta kohalikku immuunsust ja luuakse kõige soodsamad tingimused liitumiseks mõne teise nakkusega, millega laps. suure tõenäosusega tuleks toime.oleks terve. Peaaegu igas rühmas lasteaed näete beebit, kelle vanemad on sellega tegelemiseks "liiga hõivatud": pidevalt "nina jookseb", suu (hingamiseks) poollahtine ja puuduv pilk. Vanemad isegi ei mõtle sellele, kui ohtlik selline olukord on: pikka aega olemasolev rikkumine ninahingamine on lisaks kroonilise riniidi tekkeriskile täis lapse vaimset alaarengut.

Nakkushaigus, eriti isegi kui see on kerge, tekitab südamele ja neerudele täiendavat stressi. Olukorra teeb keeruliseks asjaolu, et viirused loovad soodsa keskkonna bakteriaalse infektsiooni lisandumiseks ja tinglikult patogeense taimestiku aktiveerumiseks, millega keha tervena toime tuli. Tagajärjeks võivad olla rasked tüsistused: kopsupõletik (kopsupõletik), müokardiit (südamelihase põletik), glomerulonefriit (neerukoe põletik). Kui õigeaegse diagnoosi ja adekvaatse ravi korral on enamikul juhtudel võimalik toime tulla kopsupõletiku ja müokardiidiga, siis glomerulonefriiti iseloomustab kalduvus kroonilisele kulgemisele ebasoodsa prognoosiga.

Abistav teave: oportunistlik mikrofloora on see, mis on meie kehas pidevalt olemas ja "saab läbi" teiste selles leiduvate mikroobidega. Kuid organismi kaitsevõime nõrgenedes aktiveeruvad oportunistlikud mikroobid, suureneb nende agressiivne aktiivsus inimkeha suhtes, nad on võimelised tekitama valusaid reaktsioone ja raskendavad näiliselt kergete haigusvormide kulgu.

Iga arst ütleb teile, et kõige sagedamini peate tegelema tüsistustega pärast "kergeid" gripi ja külmetushaigusi, mis esinevad ilma olulise temperatuuri tõusuta. On ebatõenäoline, et ükski ema viib lapse aeda, mille temperatuur on 39 ° C. Kuid paljud teevad seda siis, kui beebil on "ainult" ninaverejooks ja lapse haigestumisest tulenevad kapriisid omistatakse hellitamisele ja laiskusele. Mingil põhjusel unustavad vanemad, et nad tunnevad end mõnikord 37,2 ° C juures halvemini kui kõrgel temperatuuril. Tervislik seisund ei ole seotud mitte temperatuuri tõusu astmega, vaid mikroorganismide põhjustatud joobeseisundiga. Kõrge temperatuuri puudumine nakatumise ajal ei pruugi olla "kerge" haiguse ilming, vaid immuunsüsteemi lagunemine, mis ei suuda võõrorganismidega võidelda.

Immuunsus on teadaolevalt üks kõige enam keerulised süsteemid inimkeha. Igasugune immuunsuse muutus põhjustab muutusi kõigis kehasüsteemides, ennekõike selle vastupanuvõimet stressiolukordadele, viirus- ja bakterirünnakuid, mis tahes võõrkehade sissetoomist. Seetõttu peate ravima ettevaatlikult ja äärmise tähelepanuga ning õige immuunsus pole praegu populaarne ravimid, kuid kompleksse toime meetodil, mis hõlmab mitte ainult ravimite ja ravimtaimede kasutamist, vaid ka piisavat füüsilist aktiivsust, massaaži, füsioteraapiat, lapse kindlat igapäevast rutiini, välistades tema liigse väsimuse, aga ka paljusid individuaalseid tegureid. .

Kallid vanemad, ärge kartke oma lapsi armastada. Ärge ajage segamini armastust ja lubadust. Olge oma pisikeste suhtes tähelepanelik ja neist saavad terved, rõõmsad ja osavõtlikud inimesed. Püüa mitte unustada, et elus on peamine asi meie lapsed ning töö, karjäär, raha on vaid viis neile väärika eksistentsi tagamiseks.

Paljud inimesed kipuvad väiksemaid vaevusi eirama, uskudes, et neid saab jalgadel kergesti taluda. Selle tulemusena aga venib haigus mitu nädalat, köha ei kao ning paranemised asenduvad taas süvenemisega. Ja mõnel juhul saab inimene üldiselt raske diagnoosi, mis lööb ta pikaks ajaks töörööbastest välja.

Miks on vaja voodipuhkust

Kõige sagedamini kandub jalgadele SARS ja gripp. Inimene lööb temperatuuri alla, võtab peavalu vastu imemistablette kaasa, tilgutab nohust vasokonstriktoreid tilku ninna ja on tunne, et haigus on tõesti taandunud. Need on aga vaid meetmed, mis leevendavad sümptomeid, kuid ei mõjuta viirust ennast. Pealegi pole tänapäeval tõhusaid viirusevastaseid ravimeid praktiliselt olemas ja peamine võitlus ARVI vastu on määratud inimese immuunsüsteemile. Seetõttu on patsiendi ülesanne luua optimaalsed tingimused.

Ideaalis peaks inimene esimesed kolm haiguspäeva veetma voodis, hästi ventileeritavas ruumis, kus on kõrge õhuniiskus (40-60%). Tänapäeval tuleb palju juua ja süüa erakordselt lahjat vedelat toitu, kuid igasuguseid koormaid on soovitatav vältida – ei tasu isegi televiisorit kuritarvitada.

Sellise lähenemise korral hakkab haigus valdaval enamusel juhtudest juba 4. päeval taanduma ja nädala lõpuks pole sellest enam jälgegi. Vastasel juhul võivad viirustel olla kohutavad tagajärjed.

Põhjus 1: ENT organite bakteriaalsed infektsioonid

Kõige sagedasem viirusinfektsiooni tagajärg jalgadel on bakteriaalse infektsiooni tekkimine. Fakt on see, et viirused nõrgestavad meie keha. Selle taustal ei suuda immuunsus enam kontrollida isegi tinglikult patogeenseid baktereid, mis elavad limaskestadel. Nad hakkavad kontrollimatult paljunema ja põhjustavad tõsiseid haigusi. Veelgi enam, kui immuunsüsteem saab viirusega ise hakkama, vajavad bakterid antibiootikumravi.

ARVI taustal esinevad kõige sagedamini järgmised haigused:

Kopsupõletik.
Bronhiit, sealhulgas krooniline.
Otiit.

Väga sageli tekivad sellised haigused pärast grippi ja samal ajal kuluvad nad piisavalt ohtlik tegelane... Seega võib kõrvapõletik (keskkõrvapõletik) põhjustada kurtust, põskkoopapõletikku, põhjustada lõhna kadu ja kopsupõletik muutub üldiselt surmavaks. Tuleb meeles pidada, et need on bakteriaalsed tüsistused peamine põhjus surmajuhtumeid gripihaigete seas.

2. põhjus: südame-veresoonkonna süsteemi kahjustus

Haiguse ajal töötavad kõik kehasüsteemid kõrgendatud stressiga – on vaja võidelda võõraste mikroorganismide vastu, eemaldada toksiine. Samal ajal on see eriti raske südamele, kuna veri eemaldab kahjulikud ained elunditest ja kudedest. Lisaks muutub temperatuuri tõus täiendavaks teguriks - südamelöögid võivad muutuda sagedasemaks. Kui kannatad haigusi jalgadel, paneb füüsiline aktiivsus südame tööle ja kui sellele lisandub tööstress, siis on tõsised tagajärjed garanteeritud. Näiteks võib tekkida arütmia või kardiomüopaatia.

Lisaks võivad viirused ja bakterid ise mõjutada südame ja veresoonte tööd – kui immuunsüsteem nendega tõhusalt toime ei tule, võivad nad sattuda vereringesse ja seeläbi jõuda südamelihasesse. Sel juhul on selliste põletikuliste haiguste areng väga tõenäoline:

Endokardiit on stenokardia üks levinumaid tagajärgi.
Müokardiit - esineb sageli pärast ARVI-d, leetreid ja punetisi.
Perikardiit - võib põhjustada südamepuudulikkust.

Põhjus 3: neerud ja maks

Nagu juba mainitud, on igasugune haigus muu hulgas ka keha mürgitamine. Näiteks gripi puhul on tugevaim joove väljendunud sümptomite tekke peamiseks põhjuseks. Keha puhastamises osalevad neerud ja maks, mis on omamoodi filtrid. Juhul, kui inimene ei järgi režiimi, eriti ei joo piisavalt (mis juhtub just neil, kes põevad haigusi jalgadel), pole organitel lihtsalt midagi, mis kahjulikke aineid kehast eemaldaks. Selle tulemusena tekivad mitmesugused neerude ja maksa kahjustused:

Mitteviiruslik hepatiit.
Püelonefriit, gromerulonefriit.

Tuleb mõista, et isegi väikesed põletikulised protsessid pideva joobeseisundi ja nõrgenenud immuunsuse taustal põhjustavad üsna ohtlikke kroonilisi haigusi. Eelkõige võib tekkida neerupuudulikkus.

Samuti on maksa ja neerude koormus veel üks põhjus, miks erinevaid ravimeid mitte kuritarvitada. Ja just seda teevad sageli need, kes kannavad haigust oma jalgadel. Pidage meeles, et mis tahes ainet, isegi kasulikku infektsiooni vastu võitlemisel, peab keha mitte ainult assimileerima, vaid ka edukalt eemaldama. Seetõttu on enesega ravimine, eriti ravimitega, vastuvõetamatu.

Põhjus 4: aju

Harvadel juhtudel võivad viirused ja bakterid põhjustada ajukahjustusi. Enamasti areneb see, nagu ka teised tüsistused, siis, kui immuunsüsteem ei suuda kahjulike mikroorganismide arvu kontrolli all hoida ega maha suruda ning need levivad üle kogu keha.

Näiteks gripiviirused on üsna võimelised ületama hematoentsefaalbarjääri ning nakatama ajukelme ja veresooni. Selle viirusnakkuse üks ohtlikumaid tüsistusi on meningiit. Haigus nõuab viivitamatut kiirabi kutsumist, kuna see põhjustab sageli närvikudede kudede tõsiseid kahjustusi ja selle tulemusena puude või isegi surma.

Sageli on ajuhaigused järgmine tüsistuste laine pärast sinusiiti või keskkõrvapõletikku. Seetõttu, kui sellised haigused on ARVI tagajärg, ei tohiks arsti poole pöördumist mingil juhul edasi lükata. Kõige sagedamini kannatavad aju tüsistused inimestel, kellel on juba olnud peavigastus, näiteks põrutus, samuti need, kes kuritarvitavad alkoholi.

Põhjus 5: autoimmuunhaigused

Nakatumine viib alati organismi jõudude mobiliseerumiseni – hakkavad tootma antikehad, mis ründavad võõraid viiruseid ja baktereid. Immuunsüsteemi suurenenud koormustega harvadel juhtudel (0,3–3%) võivad tekkida talitlushäired - see hakkab ründama oma keha rakke. Sellised protsessid põhjustavad autoimmuunhaigusi, eriti reumat. See sidekoe põletik areneb mittetäielikult paranenud streptokoki infektsiooni (tonsilliit, farüngiit jt) taustal. Reuma korral on kahjustatud liigesed ja mis kõige tähtsam - südameklapid, mis viib ebapiisava südametalitluseni ja omandatud defekti tekkeni, mis jääb terveks eluks.

6. põhjus: kõrge nakkavus

Nende jalgadele üle kantud ägedad hingamisteede infektsioonid on ohtlikud mitte ainult haigele endale, vaid ka teda ümbritsevatele inimestele. Viirused kanduvad õhus lendlevate tilkade kaudu inimeselt inimesele, eriti kõrge on nende kontsentratsioon suletud ruumides. Samuti võivad viirused mõnda aega jääda majapidamistarvetele (tassid, lauad, klaviatuurinupud), uste käepidemetele või sõidukite käsipuudele. Viirust saab edasi kanda ka suudlemise, kätlemise teel.

Olgu öeldud, et vastuvõtlikkus ägedatele hingamisteede haigustele on üsna kõrge, mistõttu need põhjustavad sageli epideemiaid. Seetõttu kujutab haige inimene väga reaalset ohtu neile, kellega ta transpordis reisib või samas ruumis viibib.

Rospotrebnadzori endine juht ja praegune Vene Föderatsiooni valitsuse esimehe assistent Gennadi Oništšenko rõhutas oma intervjuus Moskva Echole, rääkides ARVI leviku ohust: „Ettevaatusabinõud peaksid olema piisavad ja ühesugused ning eelkõige nendes peredes, kus on väikesed lapsed või väga eakad inimesed. Need on meie ühiskonna kõige haavatavamad, haavatavamad ja alati kannatavamad kontingendid. Levikus on peamiselt süüdi aktiivne osa elanikkonnast ja mitte mõõdukalt vastutustundetu oma tervise suhtes ja mis kõige tähtsam - reeturlikult vastutustundetu oma lähedaste suhtes. Ta töötab, sõidab, suhtleb jne. Mis tahes märkide ilmnemisel tuleb kõigepealt unustada vale kangelaslikkus, mitte kanda haigust jalgadel ... "