일광화상을 위한 최고의 비타민. 태닝 비타민 D, E, doppelhertz beauty, inneov 태닝에 기여하는 비타민

내일 뉴욕에서 +26, Orenburg에서 +25, 바르셀로나에서 최소 +20, 그리고 런던에서는 모스크바와 마찬가지로 다음 주 초에만 따뜻해질 것입니다. 가장 따뜻한 날은 다음 날로 예상됩니다. 4월 20일에는 +16도까지 오르겠습니다. 믿기지 않지만, 아직 스커트와 반바지를 입을 수 있게 되기까지는 꽤 많은 시간이 남아 있습니다. 당신이 귀족적인 도자기 피부를 가지고 있고 태닝을 전혀 하지 않지만 정말로 피부가 조금 빛나기를 원하거나 태닝에 문제가 없다면 미리 시즌을 준비하고 싶다면 이 선택이 적합합니다. 너. 다음은 셀프 태닝, 브론저에서 비타민에 이르기까지 모스크바에서 구매하거나 러시아로 배송할 때 주문할 수 있는 가장 인기 있는 최고의 태닝 제품 5가지입니다.

1) 일광욕실을 위한 시원한 제품, 황갈색 강화
역사적으로 어떤 호주 금가장 멋진 태닝 제품을 만듭니다. 좋은 제품만 있는 라인이 있고 해마다 마무리되고 업데이트되는 고급 옵션이 있습니다. 그들은 황갈색의 즉각적인 표현에 기여하고(피부가 하얗다면 한 세션 후에 빛날 것입니다), 피부에 매우 자연스럽고 지속되는 청동 색조를 제공한다는 점에서 더 좋습니다(한 번 적용한 후 하얀 피부도 다음과 같이 보일 것입니다. 이미 바다에서 일광욕을 했다면) 기존 제품보다 선탠이 훨씬 오래 지속되도록 하세요.
옛날 옛적에 이 브랜드의 최고의 제품은 금색 캡이 있는 직사각형 패키지의 Crystal XII 로션이었습니다. 이제 빈티지 골드 및 글라이드(또는 티아라, 그러나 당신은 그의 무화과를 찾을 수 있습니다).

어디서 살 수 있나요: 빈티지 골드 eBay에서 가격은 2100 루블입니다. 배달 , 활공러시아, 온라인 상점 - 3100 루블. (상트 페테르부르크에서 모스크바로 배달 제외) 또는 4850 루블. 모스크바 매장에서

2) 썬탠 효과가 약간 있는 얼굴용 냅킨
이 물티슈는 얼굴과 목의 피부에 가볍고 눈에 띄지 않는 황갈색 음영을 빠르게 부여하도록 설계되었습니다. 얼굴의 색을 망치지 않으려면 입증 된 치료법을 사용하는 것이 좋습니다. Amazon과 MakeUpAlley의 리뷰에 따르면 냅킨은 동종 제품 중 최고입니다. 박사 데니스 그로스 스킨케어. 아래 사진은 그 자체로 말할 것입니다. 이 물티슈는 얼굴에 광채와 건강하게 그을린 표정을 빠르게 부여해야 하는 경우 매우 편리합니다.

5) 자연스럽고 자연스러운 태닝을 위한 비타민
더 시원한 것은 없다 베토로나러시아의 방울은 판매되지 않습니다. 이것은 베타 카로틴, 비타민 C 및 E가 포함된 종합 비타민 제제입니다. 원래 목적은 면역 체계를 강화하고 피부를 개선하는 것입니다. 그러나 더 좋은 점은 약이 창백한 소녀의 일광 화상 문제에 대처한다는 것입니다. 황갈색이 이전과 같이 달라붙을 것이라는 사실 외에도 치료법은 또한 화상을 예방할 것입니다. Vetoron은 하루에 한 컵의 물에 희석하여 10방울을 복용해야 합니다. 일광 욕실에 가면 지금 복용을 시작할 수 있습니다. 바다에 갈 경우 여행 10일 전에 코스를 시작해야 합니다. 여름에는 매일 마실 수 있습니다. 체내에서 베타카로틴은 비타민 A로 전환되고 태닝을 강화하고 수명을 연장하는 데에도 기여합니다. 3개월 이상 복용하지 마십시오. 논스톱. 당신은 많은 긍정적 인 리뷰를 읽을 수 있습니다. 제 전후 사진은 이 포스트에 있습니다.
Vetoron이 지겹거나 iHerb에서 모든 제품을 구입하려는 경우 태닝 비타민을 확인하십시오.

일광욕 외에도 스포츠에도 참가하면 해변 시즌에는 가격이 없습니다. 뱃속에 큐브를 뽐낼 수 있는 날이 올 것입니다.

P.C.: Frunzenskaya/Sportivnaya/Park Kultury에 사시는 분들이 계시다면 저와 함께 헬스장에 가보실까요?) 반가운 얼굴들을 보며 운동을 나누는 것이 너무 좋아요)

일광욕으로 피부에 최대한의 효과를 얻으려면? 몇 가지 트릭을 알아야 합니다. 태닝을 위한 비타민은 여름 동안 아름다운 바디 컬러를 보장하는 자연스럽고 완전히 안전한 방법입니다.

비타민의 작용 원리

검은 피부의 효과가 멜라닌 처리의 활성화 때문이라는 것은 누구나 알고 있습니다. 따라서이 호르몬이 많을수록 사람이 더 많이 태울 수 있습니다. 우리 몸에는 기존의 태닝 호르몬 수치를 높이는 데 도움이 되는 다음과 같은 물질이 있습니다. 바로 카로틴, 비타민 D, E, A입니다.

비타민이 신체에 미치는 영향:

1. 카로틴은 피부의 상층에 황금빛 색조가 나타나는 데 기여합니다. 그 영향 덕분에 신체는 태양의 최대량의 비타민 - aquadetrim을받을뿐만 아니라 자외선 노출로부터 자신을 보호합니다.
2. 비타민 E는 신체에서 자유 라디칼을 제거하여 신체의 종양학 질환을 유발할 수 있습니다.
3. 물질 A는 유해한 자외선으로부터 표피를 보호하는 데 필요합니다.

이 주요 목록 외에도 가장 유명한 복합물에는 미네랄도 포함되어 있습니다. 특히 모든 연령대의 여성에게 필요한 셀레늄과 아연을 강조할 가치가 있습니다. 그들은 가장 균일한 황갈색을 담당합니다. 바다에서는 바닷물과 자외선으로 피부가 벗겨지기 시작할 수 있으며 이를 피하기 위해 아연과 셀레늄에 집중합니다. 또한 미네랄 보충제는 발적을 방지하고 화상을 예방하는 데 도움이 되는데, 이는 해변을 처음 방문할 때 매우 필요합니다.

또한 바다나 햇빛이 뜨거운 곳을 방문할 때 아미노산은 단순히 필요합니다. 그들의 영향의 특징은 멜라닌과 콜라겐 생성을 활성화하기 위해 신체에서 사용된다는 것입니다. 탈수와 조기 노화로부터 당신을 보호하고 색을 고르게 하고 화상을 예방합니다. 색소 침착이 증가할 가능성이 있는 경우 오메가 지방산이 함유된 복합물을 마시거나 단순히 동물성 지방이 함유된 식품을 섭취해야 한다는 점은 주목할 가치가 있습니다.

비디오 : 일광욕 방법

유명 브랜드 개요

이제 미용 시장에는 원하는 수준의 멜라닌을 회복시키는 데 필요한 수많은 다양한 비타민 복합체와 건강 보조 식품이 있습니다. 우리는 그들 중 가장 유명한 평가를 고려할 것을 제안합니다.

이 모든 비타민은 태양 보호 부서의 약국에서 구입할 수 있습니다. 많은 약물이 choleretic 효과가 있고 알레르기 반응을 일으킬 수 있으므로 의사 또는 적어도 약사와 상담하십시오.

리셉션 일광 화상을 위한 비타민- 한편으로는 아름다운 피부색을 얻고 다른 한편으로는 자외선 노출의 부정적인 영향을 줄이는 좋은 방법입니다.

고르고 아름다운 황갈색은 피부의 조기 노화로 이어진다는 잘 알려진 사실에도 불구하고 현대 사회에서 건강과 성공의 상징이 되었습니다. 자외선은 짝을 이루지 않은 전자가있는 불안정한 입자 인 자유 라디칼의 형성을 유발합니다. 이 입자들은 결과적으로 스스로 자유 라디칼로 변하는 중성 원자에서 전자를 떼어냄으로써 전자 결핍을 만회하려고 합니다. 이러한 연쇄 반응은 노화와 조기 주름의 형성, 암을 비롯한 많은 질병의 발병으로 이어집니다.

자유 라디칼을 중화시키는 물질을 항산화제. 알려진 비타민에는 카로티노이드(인체에서 비타민 A로 전환됨), 토코페롤(비타민 E) 및 아스코르브 산(비타민 C). 처음 두 물질은 지용성이며 많은 제약회사에서 단일 약물로 결합하여 용해성 껍질이 있는 캡슐에 넣습니다.
일광 화상에 비타민 E를 사용하면 세포막 손상 위험을 크게 줄이고 비타민 A는 자유 라디칼을 결합할 뿐만 아니라 비타민 E의 작용을 향상시킵니다.
Ascorbic acid는 산화로부터 헤모글로빈을 보호하고 혈관을 강화하며 항염 효과가 있으며 콜라겐 섬유 형성을 촉진하는 데 중요합니다.

완벽한 황갈색을 얻으려면 약국 비타민 복합체를 사용할 필요가 전혀 없다는 의견이 있습니다. 바로 먹어야합니다. 그러나 햇볕에 탔을 때 피부를 보호하기 위해 음식과 함께 필요한 양의 산화 방지제와 미량 원소를 얻는 것은 상당히 문제가 있으며 많은 제품을 먹는 것은 단순히 불가능합니다. 그러나 여전히 기댈 필요가 있는 대략적인 음식 목록은 기억할 가치가 있습니다.

많은 양의 토코페롤이 아몬드, 땅콩 및 기타 견과류, 식물성 기름, 전곡, 브로콜리, 시금치에서 발견됩니다.
아스코르브산은 대부분의 신선한 과일과 채소, 특히 블랙커런트, 딸기 및 감귤류에서 발견됩니다.
카로티노이드는 당근, 강황, 살구, 호박, 토마토 및 기타 다채로운 과일에서 얻을 수 있습니다.

더 나은 태닝에 기여하는 비타민은 무엇입니까?

여기에 일반 당근을 원료로 하는 베타카로틴(카로티노이드의 일종)은 경쟁을 초월한다. 그것은 멜라닌 색소의 생성 증가에 기여하여 우리 몸이 어두운 색을 얻습니다. 또한 베타카로틴 자체가 피부에 황금빛 색조를 부여합니다. 베타카로틴은 지방과 더 잘 흡수되기 때문에 당근을 사워 크림이나 버터와 함께 먹는 것이 좋습니다.
호박, 멜론, 살구 등과 같은 제철 과일과 채소를 많이 섭취하면 피부 색소 침착을 증가시킬 수 있습니다.
멜라닌 생성의 또 다른 활성제는 아미노산 트립토판과 티로신. 그들은 균일한 황갈색을 위해 대부분의 제약 비타민에 포함되어 있습니다.

일부 미네랄은 태닝 기간과 안전성을 증가시킬 수 있습니다. 따라서 아연은 가장 균일한 피부 톤을 얻는 데 기여하며, 이를 받지 않으면 우울증이 발생하고 피부와 손톱에 흰 반점이 나타날 수 있습니다.
셀레늄은 신체의 항산화 방어에 관여하고 피부 탈수를 방지하며 혈관을 보호하고 중금속 염에 대한 해독 특성을 가지며 종양 진행의 위험을 줄이며 토코페롤 및 아스코르브산의 천연 활성제입니다. 셀레늄의 공급원은 해산물, 쇠고기 간 및 신장, 달걀 노른자입니다.

또한 안전한 태닝을 위해 게시물 제목에 추가하고 싶습니다. 그리고 이것은 어떤 아름다움보다 훨씬 더 중요합니다. 이제 일광 화상과 태양은 자신을 돌보는 소녀의 친구가 아니며 피부를 보호해야한다는 것이 이미 모든 사람에게 분명합니다.

전 세계적으로 자외선 차단제의 생산이 증가하고 있는 것은 우연이 아니며, 식품 외에는 UV 필터가 추가되지 않고 보호 효과가 있는 새로운 비타민 복합체가 점점 더 많이 등장하고 있습니다. 그러므로 아름다움을 보존한다는 명목으로 창백한 농약으로 변할 것이라는 암담한 전망은 다행스럽게도 더 이상 우리를 위협하지 않습니다.

그러나 최고의 건강 보조 식품 제조업체가 안전하고 아름다운 태닝을 위해 제공하는 것을 이용합시다. "식이 보조제를 마시는 것보다 과일에 기대는 것이 더 낫다"와 같은 의견은 이 경우에 부적절합니다. 현대의 과일에는 피부를 보호할 수 있는 양의 항산화제가 포함되어 있지 않습니다.

자외선 차단제 건강 보조 식품은 피부의 미래를 생각하고 노년까지 완벽한 상태를 유지하고자 하는 사람들을 위해 고안되었습니다. 이 조성물은 일반적으로 산화 방지제, 비타민 및 식물 추출물 - 멜라닌 생성 촉진제를 포함합니다.

일광욕으로 피부에 최대한의 효과를 얻으려면? 몇 가지 트릭을 알아야 합니다. 태닝을 위한 비타민은 여름 동안 아름다운 바디 컬러를 보장하는 자연스럽고 완전히 안전한 방법입니다.

비타민의 작용 원리

검은 피부의 효과가 멜라닌 처리의 활성화 때문이라는 것은 누구나 알고 있습니다. 따라서이 호르몬이 많을수록 사람이 더 많이 태울 수 있습니다. 우리 몸에는 기존의 태닝 호르몬 수치를 높이는 데 도움이 되는 다음과 같은 물질이 있습니다. 바로 카로틴, 비타민 D, E, A입니다.

비타민이 신체에 미치는 영향:

1. 카로틴은 피부의 상층에 황금빛 색조가 나타나는 데 기여합니다. 그 영향 덕분에 신체는 태양의 최대량의 비타민 - aquadetrim을받을뿐만 아니라 자외선 노출로부터 자신을 보호합니다.
2. 비타민 E는 신체에서 자유 라디칼을 제거하여 신체의 종양학 질환을 유발할 수 있습니다.
3. 물질 A는 유해한 자외선으로부터 표피를 보호하는 데 필요합니다.

이 주요 목록 외에도 가장 유명한 복합물에는 미네랄도 포함되어 있습니다. 특히 모든 연령대의 여성에게 필요한 셀레늄과 아연을 강조할 가치가 있습니다. 그들은 가장 균일한 황갈색을 담당합니다. 바다에서는 바닷물과 자외선으로 피부가 벗겨지기 시작할 수 있으며 이를 피하기 위해 아연과 셀레늄에 집중합니다. 또한 미네랄 보충제는 발적을 방지하고 화상을 예방하는 데 도움이 되는데, 이는 해변을 처음 방문할 때 매우 필요합니다.

또한 바다나 햇빛이 뜨거운 곳을 방문할 때 아미노산은 단순히 필요합니다. 그들의 영향의 특징은 멜라닌과 콜라겐 생성을 활성화하기 위해 신체에서 사용된다는 것입니다. 탈수와 조기 노화로부터 당신을 보호하고 색을 고르게 하고 화상을 예방합니다. 색소 침착이 증가할 가능성이 있는 경우 오메가 지방산이 함유된 복합물을 마시거나 단순히 동물성 지방이 함유된 식품을 섭취해야 한다는 점은 주목할 가치가 있습니다.

비디오 : 일광욕 방법

유명 브랜드 개요

이제 미용 시장에는 원하는 수준의 멜라닌을 회복시키는 데 필요한 수많은 다양한 비타민 복합체와 건강 보조 식품이 있습니다. 우리는 그들 중 가장 유명한 평가를 고려할 것을 제안합니다.

이 모든 비타민은 태양 보호 부서의 약국에서 구입할 수 있습니다. 많은 약물이 choleretic 효과가 있고 알레르기 반응을 일으킬 수 있으므로 의사 또는 적어도 약사와 상담하십시오.