Cuáles son las contraindicaciones del solarium. Secretos de un bronceado de calidad en un solarium

Cada moderno mujer, sabe de la existencia de un solarium. Solarium significa "solar" en latín.
Hace muchos años Coco Chanel descubrieron la moda del bronceado, y ya entonces empezaron a pensar en cómo hacer que este proceso estuviera disponible todo el año. Así aparecieron los solariums.

Si tenemos en cuenta exigencia La hermosa mitad de la humanidad a su apariencia, los desarrolladores de solariums han hecho lo casi imposible: han creado diferentes tipos de dispositivos solarium para que puedan complacer a absolutamente todos.

Solarium y sus variedades

Los más comunes solariums son horizontales y verticales.
Solárium vertical llamada cabina casi transparente ubicada verticalmente. El contenido interno de esta cabina crea un buen microclima para un bronceado estable y uniforme, además, está equipada con todo tipo de aparatos para el máximo confort y comodidad durante el procedimiento. Hay modelos con asas integradas a las que te puedes sujetar durante el procedimiento o una grabadora que te permite disfrutar de tus obras favoritas.

Activadores- son necesarios para profundizar un bronceado existente y darle un tono rico y uniforme.
reparadores- Necesario para pieles bronceadas y morenas. Dichos productos nutren, alisan y suavizan bien la piel.

Crema Lo mejor es comprar a los fabricantes que se han establecido durante mucho tiempo en el mercado. Mejor aún, cómprelo directamente en el salón de belleza donde se realizan los procedimientos.

Los cosmetólogos dicen que broncearse es útil, ayuda a combatir el acné. El bronceado también ayuda a curar la psoriasis y el eczema, es necesario en el tratamiento de una serie de otras enfermedades. Exteriormente, el bronceado correcto se ve muy hermoso y a la moda en comparación con la piel sin broncear.
La ventaja indudable de tomar el sol son los rayos ultravioleta, que a su vez contribuyen a la producción de vitamina D útil y muy importante, y la tan necesaria hormona de la alegría llamada serotonina. Pero broncearse en un solarium es completamente seguro solo para personas absolutamente sanas y sujeto a todas las reglas establecidas para broncearse en un solarium.

¿El solárium es dañino?

Si usted es un amante de un hermoso bronceado y visita regularmente una cama de bronceado para darle a su piel un hermoso bronceado, definitivamente ya se le ha ocurrido que una cama de bronceado es considerada dañina por muchas opiniones, ¿verdad? También existe la opinión de que un solarium, por el contrario, es útil, porque un bronceado moderado es incluso útil para la piel. Para determinar si un solárium es perjudicial o útil, debe conocer la opinión de expertos. Y solo entonces saca tus propias conclusiones.

¿Quién es perjudicial para ir al solárium?

Antes de decidirse por ir al solarium, sería mejor visitar a un médico, porque hay una serie de enfermedades que son contraindicaciones. Por lo tanto, no debe ir al solárium en caso de exacerbación, cualquier enfermedad existente, tomar ciertos medicamentos también es una contraindicación para broncearse.

El daño de un solárium para mujeres.

Si comienza a abusar de visitar solariums, entonces este bronceado puede convertirse fácilmente en daño. Probablemente todo el mundo sabe que el abuso de los rayos ultravioleta provoca un rápido envejecimiento de la piel, después de lo cual la piel se vuelve seca y más delgada, y esto conduce a un aumento en la posibilidad de contraer cáncer de piel. Además, no te olvides de las quemaduras solares. Por lo tanto, para obtener un bronceado hermoso, no debe olvidar que existe una línea muy delgada entre el beneficio y el daño.

Para protegerse de los efectos nocivos del bronceado en un solárium, es imprescindible utilizar equipos de protección especiales que ayuden a proteger la piel, ya que reflejan los rayos peligrosos.

¿Pueden las mujeres embarazadas tomar el sol en un solárium?

Muchas mujeres embarazadas se preguntan si pueden visitar el solárium. Aquí la respuesta es invariable. Las mujeres embarazadas no deben ir al solarium, porque el solarium se convierte en una prueba seria que es completamente innecesaria. Además, no olvide que el fondo hormonal cambia en el cuerpo y, como resultado, puede obtener la aparición de manchas oscuras y existe la posibilidad de tumores.
Durante la lactancia, tampoco se puede ir al solarium.
Durante la menstruación, también es mejor negarse a visitar el solarium. Dado que el sobrecalentamiento del cuerpo puede provocar sangrado.

Contraindicaciones del solárium:

Si realizó un rejuvenecimiento con láser, durante estos seis meses tiene prohibido visitar el solárium;
Después del peeling químico, los rayos ultravioleta también están contraindicados durante un mes;
Al final de la depilación, los rayos en el solarium causan molestias, ya que la piel está desprovista de una capa protectora, existe el riesgo de quemaduras;
Recuerde, un solarium es una carga para su cuerpo, y si está debilitado, no debe darle esta carga adicional.

¿Por qué es dañino el solárium?

Las personas del cuerpo que tienen una gran cantidad de lunares pueden visitar el solarium, pero se recomienda limitar el tiempo de bronceado. Si hay lunares grandes en el cuerpo, sería mejor sellarlos con un parche. No descuides la protección solar, que te ayudará a evitar situaciones desagradables con la piel. Se sabe que cuando los lunares se exponen a los rayos ultravioleta, pueden convertirse en tumores malignos. Si usted es dueño de una gran cantidad de lunares o lunares grandes, debe monitorearlos cuidadosamente durante la estación cálida. Si comienzan a cambiar de forma o aumentar, así como a sangrar o inflamarse, asegúrese de consultar a un especialista.
No se recomienda a las personas que tienen lunares o pecas y que tienen la piel clara que visiten los solariums. Más bien, lograrás que la piel solo se enrojezca y se queme. Es mejor dar preferencia al autobronceador, para obtener un color de piel bronceado, será mucho más seguro.

Alergia al solarium

Hay situaciones en las que la piel es vulnerable a las quemaduras solares y pueden aparecer erupciones y enrojecimiento. Una alergia que ocurre después de una quemadura solar es una señal de que los órganos internos no funcionan correctamente.
Para deshacerse de las alergias que han surgido, es necesario dejar de visitar el solarium. También puedes usar ungüentos especiales.

Cloasma - manchas después de visitar el solarium

Muchas mujeres encuentran pigmentación oscura en su piel después de visitar un bronceado. La aparición de manchas bronceadas se asocia con falla hormonal. Si te pones tu perfume favorito en la piel antes de visitar el solárium, también puede provocar manchas. Para evitar que esto suceda, primero lea las instrucciones para visitar el solárium. Bueno, si todavía aparece pigmentación en su piel, puede intentar deshacerse de ella con una crema blanqueadora especial o usar remedios caseros. En caso de que la pigmentación no desaparezca, sino que se intensifique, asegúrese de consultar a un especialista.

Si antes estaba de moda la palidez aristocrática, ahora la piel dorada está de moda. Y es genial que las tendencias de la moda coincidan con el progreso tecnológico: ahora no es necesario ir a centros turísticos y pasar mucho tiempo cerca del agua. ¡Después de todo, puedes ir al solárium!

Mientras está en el solarium, el cuerpo está expuesto a la radiación de onda larga, por lo que comienza a producirse melanina, lo que le da a la piel un tono oscuro.

La intensidad del bronceado resultante se debe a algunos factores: la potencia y número de lámparas, la duración de la sesión.

La exposición de la piel a la luz solar y la radiación en la cápsula es esencialmente la misma. La única diferencia es que en el solárium se puede cambiar la intensidad de la radiación y no hay rayos peligrosos.

Tipos de solariums

Ahora bien, existen tres tipos de solariums:

¿Cuántos días después del peeling puedo ir al solarium?

Aproximadamente 3 días después. Si siente que la piel todavía está irritada, es mejor posponer el procedimiento.

¿Puedo bañarme después de un solárium?

Por supuesto que puede, pero preferiblemente no menos de 2-3 horas después del procedimiento. Pero no debes tomar demasiado después de la sesión, usa exfoliantes, ya que pueden acelerar la desaparición del bronceado.

Se pueden hacer muchas preguntas a un médico de confianza. Él le dará recomendaciones específicas basadas en datos sobre su salud.

¿Es posible tomar el sol en un solárium sin gafas?

No, en ningún caso se puede acceder a la cabina sin gafas. Incluso si cierra los ojos, no los protegerá de la exposición a la radiación ultravioleta.

¿Es posible ir al solárium con lentes?

En general, tomar el sol con lentes no está prohibido, pero no es deseable. Si es posible, quitárselos. Y también, en cualquier caso, necesitas usar gafas especiales.

Sí, pero muy indeseable. Al mismo tiempo, para proteger los ojos, es necesario usar gafas especiales para proteger la retina de los efectos nocivos de la radiación ultravioleta.

¿Es posible tomar el sol en un solárium sin stikini?

No deberías tomar el sol sin ellos. Proporcionan una protección insustituible.

¿Qué puede reemplazar a los stikini en un solárium?

¿Es posible tomar el sol después de un solarium (por ejemplo, en el campo, en la playa del mar o río)?

No. Mejor acuéstate y descansa.

¿Es posible hacer ejercicio después de un solárium?

Poder. Si tienes la fuerza y el deseo. No hay contraindicaciones específicas para esto.

¿Es posible ir al solárium con temperatura?

Esto no vale la pena hacerlo. El cuerpo ya está debilitado y, por lo tanto, uno solo puede empeorar su condición.

¿Es posible tomar el sol en un solárium con piel clara?

En general, es posible, pero con mucho cuidado, no más de 3 minutos por sesión. La piel clara es propensa a las quemaduras.

Poder ¿Es posible tomar el sol en un solárium si hay tatuajes en el cuerpo?

Para que el tatuaje no se decolore, debe estar cubierto. Se pueden comprar pegatinas para proteger el dibujo. Deben estar en el salón de belleza. Puedes leer más sobre el bronceado si tienes tatuajes.

¿A qué edad se puede ir al solárium?

Y en algunos países progresistas incluso hay una ley que prohíbe a los menores de 18 años hacer tal trámite. Por lo tanto, no debe correr riesgos y realizar dicho procedimiento hasta la edad adulta.

¿Es posible tomar el sol en un solárium durante el embarazo?

No. Dado que un fondo hormonal inestable puede provocar la aparición de manchas de la edad y, en general, afectar negativamente la salud de la futura madre. Leer más en.

Solárium y embarazo

¿Es posible acudir al solárium con diversas patologías?

¡Esta pregunta solo se puede discutir con un médico! Sólo él te dará la respuesta correcta. No puedes confiar en nadie más que en él. La información en foros, de empleados de un salón de belleza, de conocidos puede no ser confiable.

Video: un blogger habla sobre las reglas importantes para broncearse en un solarium.

Instrucciones de uso

¿Cómo usar el solárium? Instrucciones paso a paso:

Decidir sobre la elección del salón. Y elige el tipo de solárium que más te convenga.
Antes de la sesión real, inspeccione el lugar para ver si está limpio. Si ve suciedad en la cabina, debe buscar otro lugar.
El empleado del salón debe mostrar y contar sobre los botones en la cabina, sus funciones.
El empleado emite gafas protectoras, ¡deben usarse!
Vaya (o acuéstese) en el solárium y cierre la tapa.
Sal del solárium y disfruta del tono dorado de tu piel.
Después del procedimiento, puede

Gracias al solarium, cualquier persona puede lograr un hermoso tono de piel, independientemente de la estación. Ahora ese bronceado ya no es un lujo al alcance de un pequeño círculo de personas. Y a pesar de los estereotipos, el solarium puede beneficiar al cuerpo humano. Solo es importante cumplir con las reglas establecidas y las recomendaciones del médico.

En contacto con

En el solárium, puede obtener un hermoso bronceado uniforme en cualquier época del año. Además, el ultravioleta moderado es útil para el cuerpo humano en invierno, cuando hay poca actividad solar. Al mismo tiempo, es imperativo seguir las reglas de bronceado seguro y tener en cuenta las contraindicaciones de un solarium para evitar problemas de salud en el futuro.

¿Qué efecto tiene el solarium en el organismo?

Solo una exposición moderada a los rayos ultravioleta puede beneficiar la salud. Si abusa del solarium, por el contrario, puede exacerbar enfermedades existentes o latentes. A continuación, consideraremos con más detalle los principales beneficios y perjuicios de un solarium.

Efecto beneficioso en el cuerpo.

El solárium puede beneficiar al organismo, a saber:

Los procesos metabólicos se aceleran, lo que conduce a una mejor y oportuna absorción de los nutrientes de los alimentos.
Se producen hormonas importantes que son necesarias para el funcionamiento estable de los órganos internos.
Las funciones inmunitarias del cuerpo aumentan, lo que le permite combatir mejor los virus y bacterias patógenos.
La luz ultravioleta puede tratar las espinillas pequeñas al detener el proceso inflamatorio.
El solarium permite preparar el cuerpo para la temporada de playa.
Se recomienda visitar el solárium en invierno, cuando hay poca actividad solar, para prevenir enfermedades del aparato locomotor.

Influencia maliciosa

¿Quién no debe visitar el solárium?

La exposición prolongada a los rayos ultravioleta puede tener consecuencias tan negativas:

Bajo la influencia de la luz ultravioleta, la piel envejece muy rápidamente y aparecen las arrugas.
Las manchas de la edad, las quemaduras, los papilomas y los lunares también se forman en el cuerpo bajo la influencia de los intensos rayos ultravioleta.
La radiación ultravioleta, tanto de origen natural como artificial, es la principal causa del desarrollo de tumores malignos.
Bajo la influencia del calor, las enfermedades crónicas o latentes de los órganos internos pueden exacerbarse.
El cabello se vuelve quebradizo, pierde su brillo y belleza natural después de una intensa radiación ultravioleta.

Por eso es necesario conocer la medida, seguir los principios del bronceado seguro y tener en cuenta las posibles contraindicaciones.

Reglas para un bronceado saludable en el solárium

Para obtener el máximo beneficio del solárium, debe seguir estas sencillas reglas:

Si desea tener un bronceado uniforme, se recomienda limpiar la piel de la capa superior de células muertas unos días antes del procedimiento. Pre-vaporizamos la piel y la tratamos con exfoliantes de la tienda o del hogar.
La piel debe estar limpia y seca. Puede tomar una ducha ligera, pero solo 2 horas antes del procedimiento, para que la piel tenga tiempo de recuperarse.
Asegúrese de aplicar protector solar sobre la piel seca para evitar quemaduras y neoplasias malignas.
La duración del primer procedimiento no debe exceder los 2 minutos para excluir la aparición de reacciones negativas en la piel.
Todos los lugares tiernos e íntimos deben cubrirse con ropa interior o almohadillas especiales. También es necesario cubrir lunares y neoplasias de origen desconocido.
Sólo 4 horas después del solárium podrás ducharte. Es mejor posponer los procedimientos de agua por completo para el segundo día, para que la piel se recupere y el bronceado se fije en el cuerpo.
Todos los días es necesario hidratar la piel con cremas con vitaminas y minerales para evitar el envejecimiento prematuro.

¿Con qué frecuencia se puede visitar el solárium?

Se recomienda una visita al solárium. Para conseguir el tono de piel deseado se necesitan de 6 a 10 sesiones. Más bien, la piel oscura se broncea debido a la producción activa de melanina. Las personas de piel blanca necesitan más tiempo. Además, no todo el mundo puede conseguir un tono de piel chocolate. Las personas del primer fototipo no suelen broncearse, sino que solo les sale enrojecimiento de la piel y pecas.

Sin perjuicio de la salud, se pueden realizar dos cursos de solárium al año con un intervalo de seis meses. Se recomienda acudir al solárium dos veces por semana con un descanso de al menos un día. Para mantener el bronceado, basta con acudir al solárium una vez a la semana durante 5 minutos. La duración del primer procedimiento no debe exceder los 3 minutos para excluir posibles efectos secundarios.

Indicaciones

En invierno, cuando hay poca actividad solar.
Con una deficiencia de vitamina D en el cuerpo, que es responsable de la fortaleza del sistema musculoesquelético.
Para preparar el cuerpo para la temporada de playa. Esto permite que las células de la piel se adapten a la intensa luz ultravioleta.
Para el tratamiento de enfermedades de la piel como el acné o la psoriasis.
Para mejorar el estado de ánimo y el bienestar general.
Para mejorar las funciones inmunológicas del organismo.
Para acelerar la absorción de oligoelementos beneficiosos de los alimentos.

¿Se puede corregir la deficiencia de vitamina D?

Cuando el cuerpo tiene deficiencia de vitamina D, tome baños de sol. Después de todo, es bajo la influencia de la radiación ultravioleta que se produce este importante microelemento, que es responsable de la absorción de fósforo y calcio de los alimentos. No importa si se trata de rayos ultravioleta naturales o artificiales. Son esenciales para la síntesis de vitamina D.

Para prevenir enfermedades del sistema musculoesquelético, se recomienda visitar el solárium en invierno.

Cómo visitar el solárium con fines medicinales

Para obtener el efecto terapéutico de la radiación ultravioleta, debe seguir reglas simples:

La piel debe estar limpia y seca. Cualquier cosmético decorativo puede causar alergias u otras reacciones negativas por la exposición a la radiación ultravioleta.
Es obligatorio el uso de equipo de protección para evitar quemaduras en la piel. Los protectores solares deben seleccionarse teniendo en cuenta el tipo de piel y la intensidad de las lámparas ultravioleta.
El número de sesiones no debe exceder las 10. Todo depende del tipo de piel. Para pieles blancas, 6 sesiones serán suficientes. De lo contrario, aumenta el riesgo de pecas y pigmentación.
Los baños ultravioleta colocados en una cápsula horizontal son más seguros para la salud debido a la baja intensidad de las lámparas. Bajo riesgo de quemarse y contraer neoplasias malignas.
Todos los lugares sensibles, a saber, el pecho, los ojos, el cabello, los lunares, los tatuajes, deben protegerse de la radiación ultravioleta.
Para fines medicinales, basta con visitar el solárium una vez a la semana, con una duración no superior a 5 minutos. El descanso entre cursos no debe ser inferior a seis meses.
Después de un solárium, se deben aplicar cremas con vitaminas y minerales en la piel, que restaurarán la elasticidad y elasticidad de los tejidos. Además, prevendrá la aparición de arrugas prematuras.
Si experimenta algún efecto secundario después de tomar el sol, debe dejar de visitar el solárium.
Además, asegúrese de consultar a un dermatólogo y otros especialistas estrechos que le recetarán el número óptimo de sesiones en el solarium para mejorar la salud.

Contraindicaciones

Existen varias contraindicaciones para visitar el solárium, que hay que tener en cuenta para evitar problemas de salud en el futuro.

La presencia de enfermedades crónicas, agudas o graves de los órganos internos, en las que esté contraindicada la exposición térmica.
Enfermedades de la piel, por ejemplo, acné purulento o neoplasias de origen desconocido.
Una gran cantidad de lunares, papilomas y manchas de la edad.
Trastornos hormonales en el cuerpo.
Tomar medicamentos que aumentan la sensibilidad de la piel a la radiación ultravioleta.
Embarazo, lactancia y menstruación.
La presencia de un proceso inflamatorio en la piel o heridas abiertas.
Piel blanca, propensa a la irritación. En este caso, aumenta el riesgo de quemaduras y pigmentación.
Peeling químico reciente, tatuaje, eliminación de vello no deseado. Todo esto conducirá automáticamente a quemaduras y cicatrices en la piel.

Compatibilidad de visitar un solárium con diversas enfermedades

¿Qué enfermedades están contraindicadas en solarium?

Enfermedades del sistema cardiovascular. Bajo la influencia del calor, los vasos se dilatan, lo que conduce a una violación de la circulación sanguínea y la presión. Esto incluye insuficiencia cardíaca e hipertensión.
Diabetes mellitus, enfermedades tiroideas y pancreáticas. Bajo la influencia de la radiación ultravioleta, la síntesis de hormonas se altera o se activa, lo que puede exacerbar una enfermedad crónica.
Enfermedades de las vías respiratorias superiores, incluidas la neumonía y la tuberculosis. Durante una estancia en el solárium, los latidos del corazón y la respiración se aceleran, lo que puede provocar un espasmo pulmonar.
Enfermedades de la piel. Bajo la influencia de la radiación ultravioleta, las células de la piel comienzan a envejecer y morir rápidamente, las bacterias patógenas pueden ingresar al cuerpo a través de heridas abiertas y causar un proceso inflamatorio.
Enfermedades del sistema nervioso. Bajo la influencia del calor, la sangre debido a la vasodilatación puede acumularse en el cerebro, lo que provoca una exacerbación de las enfermedades existentes.
Neoplasmas malignos. Cualquier influencia térmica o ultravioleta está contraindicada.

¿Es posible visitar el solárium si hay lunares?

¿Qué enfermedades no pueden ir al solárium?

Si hay muchos lunares en el cuerpo. En este caso, aumenta el riesgo de desarrollar cáncer de piel. Bajo la influencia de la radiación ultravioleta, los lunares tienen la capacidad de transformarse en tumores malignos. Por lo tanto, es imperativo controlar la condición de los lunares. Si cambian de forma, tamaño o color, definitivamente debes consultar a un dermatólogo. También se recomienda cubrir los lunares con superposiciones especiales que reflejen la luz ultravioleta.

Un bronceado hermoso es el sueño de toda chica. Si en verano basta con tomar el sol, entonces en los meses de frío hay que recurrir a un solárium. Este procedimiento genera a su alrededor una gran cantidad de rumores y disputas. Muchos todavía no entienden completamente los beneficios y los daños de un solárium. Por lo tanto, antes de visitar los salones que ofrecen dichos servicios, debe comprender las características de dicho procedimiento.

¿Cuál es la base del solarium?

Un solarium es un aparato especializado en el que se instalan lámparas. Producen una radiación similar a la del sol.. Al entrar en contacto con la piel, los rayos estimulan la producción activa de melanocitos. Gracias a ellos, la piel cambia de tono.

Hay dos tipos principales de solariums:

Horizontal. En ellos, las lámparas se colocan de forma horizontal. Un hombre toma el sol acostado boca arriba. El efecto en un dispositivo de este tipo se logra más rápido, pero debe entrar en contacto con las máquinas.
Vertical. Equipado con lámparas verticales. Tendrás que tomar el sol de pie, por lo que no podrás relajarte por completo.

La radiación en dichos dispositivos se dosifica, lo que elimina la posibilidad de quemarse.. El sistema de aire acondicionado genera una agradable brisa que refresca la piel.

También hay variedades de solariums para uso en el hogar. Pueden albergar hasta 24 lámparas. Para obtener un bronceado atractivo, deberá usar dichos dispositivos por más tiempo que el equipo profesional.

Características beneficiosas

Tales sesiones son beneficiosas para el cuerpo. Entre los aspectos positivos de este procedimiento se pueden señalar:

El bronceado es uniforme y atractivo. Es difícil lograr el mismo efecto tomando el sol.
Algunas sesiones realizadas antes del verano ayudarán a preparar la piel para la temporada.. Será más fácil tolerar la exposición a la luz solar.
Asistir a tales sesiones ayuda a fortalecer el sistema inmunológico, ya que la exposición a los rayos ultravioleta estimula la producción de vitaminas en el cuerpo.
La irradiación conduce a la producción de vitamina D, que tiene un efecto beneficioso sobre el estado del sistema musculoesquelético.
Una visita al solárium mejora el estado de ánimo, ya que favorece la producción de endorfinas. Una niña, tumbada en un solárium, puede imaginar que está tomando el sol a la orilla del mar.
El solárium se recomienda no solo para mujeres, sino también para hombres, ya que ayuda a combatir muchas enfermedades de la piel, como el acné o la psoriasis.
Los cosmetólogos aconsejan utilizar dichos procedimientos para combatir el patrón capilar que aparece en los brazos y las piernas, ya que los rayos tienen un efecto beneficioso sobre el estado de los vasos.

A menudo, la gente está interesada en lo que es más dañino, el sol o un solárium. No hay una respuesta única a tal pregunta. Pero a diferencia de la radiación solar, el solárium está dosificado y, sujeto a las normas de uso del equipo, no provoca quemaduras.

¿Por qué el solarium es peligroso para la salud?

El solarium también tiene una serie de cualidades negativas. Entre ellos están:

Dichos procedimientos pueden ser adictivos, lo que se asemeja a la adicción al alcohol. Los especialistas incluso introdujeron un término especial tanorexia. Esta condición se caracteriza por nerviosismo y un cambio brusco de humor en ausencia de otra dosis de radiación. Este efecto es más común en personas menores de 30 años.
Las visitas regulares al solárium provocan un envejecimiento prematuro de la piel. Altas dosis de radiación ultravioleta afectan adversamente la producción de colágeno y elastina en la epidermis. Pueden aparecer arrugas tempranas y manifestaciones de una reacción alérgica.
Las sesiones frecuentes provocan la aparición de manchas de la edad en la piel. El riesgo es mucho mayor para aquellas mujeres que toman medicamentos hormonales, diuréticos o antibióticos.
El abuso del bronceado artificial puede provocar el desarrollo de melanoma, un tumor maligno. El grupo de riesgo incluye a las personas menores de 30 años.
Las visitas frecuentes al solárium pueden exacerbar las enfermedades de la piel. Después de los primeros procedimientos, los problemas desaparecen, pero después de un tiempo puede ocurrir una recaída. En este caso, las erupciones repetidas en la piel serán más difíciles de tratar.

La OMS da su respuesta a la pregunta de si un solárium es perjudicial para las mujeres. Según los científicos, tal exposición puede dañar el ADN de las células. Por lo tanto, es mejor rechazar los procedimientos. Esto es especialmente cierto para las personas menores de 18 años.

¿Quién no puede visitar el solárium?

A veces, una visita al solárium puede causar daños irreparables a la salud. Las principales contraindicaciones para este procedimiento incluyen:

Período de embarazo y lactancia.
La presencia de patologías graves del corazón y del sistema vascular..
Operaciones reprogramadas recientes.
Claustrofobia.
Edad hasta 15 años.
Tono de piel demasiado claro.
La presencia de tatuajes en el cuerpo.
Mastopatía u otras enfermedades de las glándulas mamarias.
Predisposición a la manifestación de reacciones alérgicas.
La presencia en el cuerpo de una gran cantidad de lunares o manchas de la edad.
Exacerbación de cualquier enfermedad crónica..

Está prohibido visitar el solárium si ese día estabas tomando el sol. Tal mayor carga en la piel provocará una reacción negativa.

Cómo minimizar el riesgo

Para que la visita al solárium sea completamente segura, debe seguir las siguientes recomendaciones:

Elija solo salones probados que tengan equipos nuevos de alta calidad. Debe emplear solo especialistas altamente calificados que puedan asesorarlo en todos los temas.
Antes de comenzar un curso de tales sesiones, consulte a su médico. Asegúrate de no tener contraindicaciones.
Si no desea abandonar por completo los procedimientos, realice sesiones no más de una vez cada siete días. En este caso, la duración de un procedimiento no debe ser superior a 5 minutos. Tal radiación no dañará la salud.
Antes de visitar el solarium, está prohibido hacer vapor en el baño o sauna..
Comprueba que el equipo que has elegido tiene un botón de emergencia. Para que pueda llamar al trabajador del salón en caso de una situación peligrosa.

Tales consejos le permitirán tomar el sol de manera segura. A pesar de esto, el solárium todavía no es el procedimiento más seguro, por lo que es mejor rechazarlo.

Reglas básicas para un bronceado seguro

Para evitar que las quemaduras solares causen problemas de salud, se han desarrollado reglas para visitar un solarium sin dañar la salud. No pueden ser ignorados. Siga estas pautas:

Antes de ir al salón, elige el producto de bronceado adecuado para ti y después. Si antes de la sesión no proteges la piel con el mismo remedio, puede producirse una reacción negativa. Elija cremas o lociones específicas para la cama de bronceado, y no para broncearse al sol.
Dúchate un par de horas antes de la sesión y lávate bien la piel con agua y jabón. Después de eso, no se recomienda usar cosméticos ni perfumes. La única excepción es el protector solar.
Cuando se broncea en un solarium, debe usar una gorra protectora y pegatinas especiales en los pezones. Pregunte con anticipación si el salón proporciona dicho inventario. De lo contrario, tendrá que comprarlo usted mismo.
Quítese todas las joyas antes de entrar al stand. Quítese los lentes de contacto, si los tiene. Asegúrate de quitarte el maquillaje.
Si ha elegido un modelo de solarium horizontal, asegúrese de que los trabajadores del salón traten el equipo con una composición especial.
La cura tiene un efecto extremadamente negativo en los ojos. Por lo tanto, antes de ingresar a la cabina, asegúrese de usar gafas de seguridad especiales. Aplica una capa de bálsamo protector en tus labios.
Siéntate cómodamente en el solárium y trata de relajarte. El trabajador del salón debe configurar el temporizador para el tiempo requerido.
Después del procedimiento, se recomienda beber una taza de té de hierbas, que contiene vitaminas y minerales.. Toma una ducha fría. Después de eso, lubrique la piel con una loción hidratante o crema para después del sol.
La próxima sesión puede llevarse a cabo no antes de tres días después de la primera visita. Si durante este tiempo nota una reacción negativa en la piel, es mejor cancelar una visita al solárium.
La mejor opción serían 2 cursos de bronceado al año. Cada uno de ellos debe incluir 10 procedimientos.

¿Cuánto se permite tomar el sol?

El número de procedimientos permitidos depende de las características de la piel.. Se distinguen las siguientes opciones:

Piel oscura, cabello y ojos oscuros. Las personas con estas características rara vez se queman, por lo que se permiten hasta 12 sesiones de hasta media hora.
Piel clara, pezones oscuros, cabello castaño o rubio oscuro. En tal situación, la primera sesión no debe durar más de 15 minutos. Si no hay una reacción negativa, la duración de los procedimientos se puede aumentar a media hora.
La piel y los pezones son claros, el cabello es rubio o castaño claro, los ojos son azules, verdes o grises. Estas personas a menudo se queman, ya que la piel reacciona fuertemente a la radiación ultravioleta. No se permite tomar el sol más de una vez cada tres días. En este caso, la duración de la sesión no es superior a 15 minutos. No se pueden realizar más de dos cursos de 10 sesiones por año.
La piel es demasiado clara, el cabello es rojo, los ojos son verdes, el pezón es claro, hay muchas pecas. Con tal apariencia, tomar el sol en un solárium es imposible. El bronceado adquirido se desvanecerá rápidamente. Esto aumenta considerablemente el riesgo de quemaduras..

El bronceado adecuado en un solarium no causará daños graves a la salud. Pero antes de comenzar los procedimientos, es necesario consultar con un especialista.